Možná to znáte: dítě nechce spolupracovat, emoce rychle eskalují a z běžné situace se stane konflikt. Přitom většina rodičů si přeje komunikovat s dětmi klidněji, s větším porozuměním a s respektem.
Právě proto jsme podpořili vznik cyklu 7 na sebe navazujících rodičovských workshopů, který Vám nabídne praktické nástroje pro každodenní rodičovství.
Co získáte
- konkrétní komunikační věty, které fungují v praxi
- lepší porozumění emocím dětí
- nástroje pro zvládání konfliktů
- větší jistotu a klid v rodičovské roli
- podklady k praktickým domácím cvičením
Z workshopu neodejdete jen s inspirací, ale s konkrétními nástroji, které můžete ihned začít používat v každodenním životě. Mezi jednotlivými setkáními budete mít prostor nové přístupy zkoušet, vracet se k nim a postupně je přirozeně začleňovat do své praxe.
Právě díky tomuto průběžnému formátu a vlastní zkušenosti vzniká skutečná změna – taková, která je funkční, hlubší a dlouhodobě udržitelná.
Témata
- Pozitivní komunikace s dětmi – 14.5. 2026
- Mapa dětského vývoje – 11.6. 2026
- Emoční inteligence v rodině – 10.9. 2026
- Jak nastavit hranice s respektem – 8.10. 2026
- Řešení konfliktů mezi sourozenci – 12.11. 2026
- Posilování sebevědomí a samostatnosti dítěte – 10.12. 2026
- Rodič jako vzor – 14.1.2027
Pro koho je program určen
Pro rodiče dětí ve věku přibližně 2–12 let, kteří chtějí:
- lépe porozumět emocím a potřebám dětí
- zlepšit komunikaci v rodině
- nastavovat hranice s respektem
- zvládat konflikty a náročné situace klidněji
- podporovat zdravé sebevědomí a samostatnost dítěte
Lektorka
Cyklem vás provede Bc. Ester Bezděk – lektorka, koučka, spisovatelka, facilitátorka a maminka tří dětí. Je součástí týmu lektorů z “Jak vychovávat a nezbláznit se” – od Mgr. et Mgr. Vlaďky Bartákové, PhD.
Ve své práci propojuje poznatky z psychologie, respektujícího přístupu k dětem a vlastní rodičovské zkušenosti.
Vzdělání a kurzy
- Bc. Estetika FF UK
- semestr na University of Sussex v rámci programu Erasmus
- Koučovací výcvik Gestalt Essence (146 hodin)
- Kurz P.E.T. – Výchova bez poražených podle T. Gordona (Hanka Čechová) – 24 hodin
- Jak vychovávat holky (Vlaďka Bartáková)
- Jak vychovávat kluky (Vlaďka Bartáková)
- Nevýchova (Kateřina Králová)
- MBSR I. (Paula Fassati)
- MBSR II. (Šimon Grimmich)
- Jak na emoce (Pavel Rataj, Honza Vojtko)
- REZ vs Trauma (Pavel Rataj, Honza Vojtko)
- Psychoterapeutické minimum (128 hodin )
- Transforming Gestalt (152 hodin )
- Celostní přístup v práci s dětmi a dospívajícími – Biosyntéza pro práci s dětmi a dospívajícími (ČIB) (2025)
- Komplexní krizová intervence (Remedium, 248 hodin) (2025- v procesu)
Více informací o lektorce
Rozhovor s Ester Bezděk:
Anotace jednotlivých workshopů
Praktická série setkání pro rodiče, kteří chtějí lépe porozumět svým dětem, posílit vztah v rodině a získat konkrétní nástroje pro každodenní situace.
Workshopy jsou interaktivní, zaměřené na reálné rodičovské situace a prostor pro sdílení zkušeností.
Průběh workshopů – Úvodní sdílení, teoretická část, pauza, praktická část, diskuze/prostor pro dotazy.
1. Pozitivní komunikace s dětmi
Jak s dětmi mluvit tak, aby komunikace děti motivovala, podporovala jejich sebevědomí a rozvíjela jejich samostatnost.
2. Mapa dětského vývoje
Porozumění tomu, co děti v jednotlivých vývojových fázích skutečně potřebují – emocionálně, psychicky i vztahově.
3. Emoční inteligence v rodině
Jak rozpoznávat a zvládat emoce u dětí i rodičů. Jak děti učit pojmenovávat emoce a řešit konflikty bez trestů.
4. Jak nastavit hranice s respektem
Jak stanovovat limity a pravidla bez křiku a pocitu viny. Jak posilovat spolupráci a porozumění mezi rodičem a dítětem.
5. Řešení konfliktů mezi sourozenci
Jak podporovat zdravé sourozenecké vztahy, předcházet častým hádkám a učit děti řešit konflikty samostatně a spravedlivě.
6. Posilování sebevědomí a samostatnosti dítěte
Jak podporovat zdravou sebedůvěru, odvahu zkoušet nové věci a schopnost řešit problémy při zachování bezpečného rodičovského rámce.
7. Rodič jako vzor
Jak naše každodenní chování a rodičovské vzorce ovlivňují děti a jak s nimi vědomě pracovat.
Kapacita a vstupenky
Kapacita skupiny je pouze 20 účastníků, aby byl dostatečný prostor pro sdílení, otázky a individuální práci.
Cena
- Cena celé série (7 setkání): 2 500 Kč – odpovídá ceně cca 360 Kč/1 setkání
- Early bird pro prvních 6 přihlášených: nabízíme finanční dorovnání do této ceny
Podobné navazující kurzy stojí běžně až kolem 5 000 Kč, takže jde o opravdu výjimečnou příležitost projít celým programem osobně, s prožitkem a v malé skupině.
Předprodej celé série workshopů je možný pouze do soboty 9.5.2026 23:00 hodin.
Novinka
Chceme, aby se do celé série mohl zapojit opravdu každý vážný zájemce — i v případě, že někdy nestihne dorazit osobně.
Proto budou mít účastníci, kteří si zakoupí celou sérii workshopů, možnost poslechu audiozáznamu z workshopu v případě nepřítomnosti. Díky tomu mohou zůstat součástí celého procesu a nepřijdou o důležitá témata ani návaznost jednotlivých setkání.